En şifalısı tazesi Pişmiş veya çiğ olarak tüketilebiliyor ancak faydalarından tam anlamıyla yararlanmak için çiğ olarak tüketilmesi tavsiye ediliyor.
Çiğ zerdeçal ağza atıldığı an ve çiğnerken acımsı bir tada sahip, yuttuktan sonra ise ağızda hafif tatlımsı bir lezzet bırakıyor.
Zerdeçalın dikkate alınması gereken bir özelliği, bio-kullanılırlığının düşük olması.
Hemen dilimize çevirelim: Zerdeçalı tek başına yediğimizde bağırsaklarımız faydalı maddeleri emmekte zorlanıyor.
Ama çaremiz hazır ve leziz! Zerdeçalı sağlıklı bir yağ ile almak, bağırsakların 30 ile 50 kat daha fazla emilim yapmasını sağlıyor.
Karabiber ise zerdeçalın bio-kullanılırlığını %2000 artırıyor.
Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.
Luminarc Opal Beyaz Kupa Bardak Hacmi 255ml
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.